ANDHAKARA YOGA

"Hay monjes, un vacío inter-cósmico, una oscuridad sin límites, una oscuridad intensa, donde ni siquiera la luz del sol y de la luna puede llegar."

                                                                                                                                        Buda

El mundo está dominado por el poder de la imagen y las apariencias. 

 Actualmente incluso el ámbito del Yoga se ha convertido en un ambiente de apariencias a pesar de que las enseñanzas fundamentales del mismo Yoga nos indican que el verdadero camino es liberarse de las cadenas del mundo ilusorio (Maya).

En estos días mucha gente practica Yoga y Meditación solo por que es una moda de la Nueva Era.  La mayoría de los practicantes de Yoga solo exhiben sus habilidades físicas y mentales. Y se exhiben mediante fotografías en todas las redes sociales, lo único que hacen es alimentar la insaciable sed de atención del Ego.

 Incluso algunos “maestros de Yoga” exhiben su compasión, exhiben su rostro sereno, exhiben su espiritualidad, exhiben sus “elevados estados de consciencia” como si fueran políticos en campaña publicitaria. 

Debido a que prácticamente no hay auténticos adeptos es por lo que el Yoga se ha degradado y se ha convertido en un show, en una especie de obra teatral trascendental.

El Yoga aunque es un movimiento en amplio crecimiento en todo el mundo, se encuentra en un estado de decadencia.
Es tal el nivel de decadencia que actualmente la valía de un “maestro de Yoga” está en función de los certificados que tenga, del número de cursos que haya tomado y de si ha hecho alguna estancia en India o Tíbet.  Como si el nivel de conciencia lo fuera a determinar un documento, un montón de cursos o un viaje a un ashram en India.  No se dan cuenta de que el verdadero Yoga ni siquiera está en India o Tíbet, el verdadero Yoga es solamente un estado interno, un estado de conciencia y nada más.

EL YOGA VERDADERO ES AQUEL QUE NO SE PUEDE MOSTRAR, ES AQUEL QUE NO SE PUEDE VER.

La palabra sánscrita Andhakara significa oscuridad.

En la oscuridad todas las formas se desvanecen.

Andhakara Yoga utiliza el poder de la oscuridad para disolver el mundo de las formas, de las apariencias, del ego; y permitir práctica interior profunda. 
Una practica donde no hay nada que mostrar, nada que exhibir. 

  La práctica de Andhakara Yoga incorpora un conjunto de 9 poderosos Mudras.  Los Mudras vienen de la tradición KUJI-IN (9 caracteres) del “shingon no mikkyo” (enseñanzas secretas del Budismo Shingon) japonés.   A pesar de que estos Mudras tienen un origen Hindú, su practica se fortaleció en Japón y es actualmente donde más se practican. 
  Ademas de los Mudras, la práctica de Andhakara Yoga incorpora: Mantras, Avigraha Asanas, Música específica, Sincronicidad, Pranayamas y Dhyana practicados de manera conjunta, precisa y armónica en un ambiente de oscuridad absoluta (Andhakara). Cabe mencionar que por "oscuridad absoluta" se refiere a un nivel de oscuridad en el que no es posible ver ni siquiera el propio cuerpo.  Para mayor información sobre los elementos que integran la práctica completa de Andhakara Yoga en este sitio.

 

Cada uno de los 9 Mudras de KUJI-IN desarrolla una cualidad diferente del ser humano.  En Andhakara Yoga hay 11 series de Asanas diseñadas de manera especifica para trabajar conjuntamente con los 9 Mudras.
Cada serie está diseñada para desarrollar y potencializar el poder de cada uno de las cualidades que evoca cada Mudra.
Las 11 series son las siguientes:

1. La SERIE DEL PODER.
2. La SERIE DE LA ENERGIA.
3. La SERIE DE LA ARMONIA.
4. La SERIE DE LA SANACION.
5. La SERIE DE LA PERCEPCION.
6. La SERIE DE LA INSTROSPECCION.
7. La SERIES DEL ESPACIO-TIEMPO. (Para este mudra son 3 series las que están asociadas).
8. La SERIE DE LA CREACION.
9. La SERIE DEL ABSOLUTO. 

De manera ideal la practica de las series es secuencial ya que cada serie es una preparación para la siguiente.

Asanas sin el cuerpo

“Un espadachín perfecto es aquel que no necesita usar la espada”

Conforme te disuelves en la oscuridad la sensacion de hacer las Asanas sin el cuerpo es cada vez mayor.

Llega un momento en que las Asanas quedan construidas unicamente con tu energia y tu conciencia.

Reconoces que las Asanas solo son configuraciones específicas de la mente, códigos, estados energéticos que se aprenden a evocar sin el cuerpo.

A traves de la oscuridad exterior reconoces la oscuridad interior

“La Divinidad no es una Divinidad sin su lado oscuro”

Generalmente evadimos y negamos la oscuridad interior(emocional y/o mental). Produce miedo entrar en esa parte de nosotros y huimos buscando solamente la parte luminosa, sin embargo, la parte oscura permanece ahi, acechando, esperando su momento para emerger, y cuando bajamos las defensas destruye todo a su paso.

En Andhakara Yoga a través de la oscuridad exterior vamos adentrando en la oscuridad interior, reconociendo y aceptando esa parte de nosotros.

Sin el reconocimiento de esa parte no somos seres completos.

  Al no haber formas externas se potencializa la vision interior

El mundo actual es un mar caótico de estímulos visuales.
 El sentido de la vista está sobre-estimulado lo que genera un estrés muy grande al sistema nervioso y un consecuente estado de agotamiento. Mientras que el resto de los sentidos disminuyen su capacidad de percepción. En ese sentido la práctica de Andhakara Yoga restaura gradualmente el equilibrio sensorial y energético del sistema nervioso.

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Ademas permaneciendo en un estado de oscuridad total se afinan los sentidos y es posible potencializar la visión interior.
Aunado esto al poder de los Mudras es posible desarrollar una práctica mas profunda y dirigida hacia el descubrimiento de uno mismo.

Andhakara Yoga es fundado en Irapuato, México por Ulises Guerra quien ha compartido su experiencia con estudiantes en diversas ciudades de México y en Japón. Actualmente imparte clases de Andhakara Yoga y otros estilos en Aguascalientes, México.